WAT IS BODY MIND RELEASE (BMR)?
Wat is het?
In ons leven kunnen we gaandeweg ballast (belemmerende overtuigingen, gevoelens, angsten en programmeringen) opdoen door vervelende traumatische gebeurtenissen of door overnemen van ballast van anderen. Voor de meeste bekend als de “rugzak”. Elke gebeurtenis creëert een unieke neurale herinneringsroute in onze hersenen, met de daarbij horende gevoelens en overtuigingen die we daaraan hebben gekoppeld. Bijvoorbeeld: “Ik ben niet goed genoeg”. Telkens als je in een vergelijkbare situatie komt, worden deze belemmerende gevoelens, overtuigingen en angsten weer getriggerd.
Doordat je ballast binnenkrijgt verlies je positieve gevoelens zoals; levensvreugde, positiviteit, eigenwaarde en zelfvertrouwen.
De ballast die jij bij je draagt, bepaalt voor 95%:
- hoe jij je voelt, denkt, handelt en reageert
- of iets wel of niet lukt in je leven
- de mate van stress en spanning
- mate van afhankelijk t.o.v. anderen
- de keuzes die je maakt
- welke ziektes zich kunnen manifesteren.
Daarnaast kleurt het je bril waarmee jij naar jezelf, een ander en het leven kijk. Je kan wel zeggen dat onze ballast ons leven regeert.
Met Body Mind release methode ga je effectief de innerlijke oorzaak (ballast) aanpakken die jou levensklachten veroorzaken.
In het loslaten van de controle kunnen we zien wat overgave is..
Niet praten, maar doen!
Voor de meesten is het heel logisch om over je problemen te praten met anderen, omdat het oplucht. Soms kunnen we daar urenlang over analyseren. Wat we ons niet realiseren is, dat als we het er iedere keer over hebben, we dezelfde herinneringsroute weer bewandelen en herbeleef jij het verleden weer, met alle bijbehorende verkrampingen en overtuigingen. Daarnaast wordt de route steeds dieper en slijt het meer en meer in je onderbewustzijn.
Body Mind Release methode ga je niet praten over je problemen, niet leren omgaan met, maar daadwerkelijk, zelfstandig en doelgericht de oorzaak aanpakken van jouw levensklachten.
Blijf niet teveel staren naar de gehele trap, zet gewoon je 1e stap.
Loslaten en terughalen
Binnen deze BMR methode heeft Hans de Waard de mogelijke innerlijke oorzaak van al onze levenskrachten volledig in kaart gebracht. Op deze wijze weet ik waar de ballast in theorie zou kunnen zitten, dus ook hoe dit je leven bepaalt.
Ik leer je hoe je deze ballast kunt loslaten en positieve gevoelens kan terughalen.
Loslaten betekent: niet langer vasthouden aan wat jou veel energie kost of stress oplevert. Het loslaatpsroces kost even tijd, het lichaam geeft vastzittende ballast geleidelijk aan prijs.
Je leert oude patronen los te laten en het positieve in je leven terug te halen.
Met BMR methode ervaar jij snel:
- Meer rust in je hoofd
- Meer levensvreugde
- Meer zelfvertrouwen
- Meer energie
Om ergens te komen moet je eerste besluiten om niet te blijven waar je nu bent.
